Muhallebili Kadayıf Tatlısı Kaç Kalori

1 porsiyon Muhallebili Kadayıf Tatlısı kaç kalori: Özel günlerde gelen misafirlere sunulan tatlılar, içerdiği şeker ve yağ miktarının fazla olması nedeniyle kilo alımına ve sağlığa olumsuz etkileri vardır. Tüketildiğinde vücuda enerji veren kadayıf tatlısı sanıldığı kadar masum bir besin değildir. Bir porsiyon(100 gramında) Kremalı Kadayıf Tatlısı 223 kaloridir. Formunu koruyan ve kilo kontrolü yapanların bu tarz şeker içeriği fazla olan tatlılardan uzak durmalarında yarar vardır.

Muhallebili Kadayıf Tatlısının Besin Değerleri;
100 gramında ne kadar karbonhidrat vardır: 40,1(g)
100 gramında ne kadar protein vardır: 1.9(g)
100 gramında ne kadar yağ vardır: 6.7(g)

Muhallebili Kadayıf Tatlısı Kilo Aldırır mı: Tatlıların her birey tarafından kilo aldırdığı bilinmektedir. Şeker içeriğinin fazla olmasından dolayı kilo yapıcı özelliği vardır. Sütlü tatlılara göre kalori oranı yüksek olan bu çeşit tatlılar arasında olan muhallebili kadayıf tatlısı kilo yapar mı hem sütlü hemde şekerli bir tatlı olmasından dolayı kalori miktarı iki katına çıkar. Bu da kilo alımını tetikler. Tatlı krizini olanların ve fazla kilolarından kurtulmak isteyenlerin yapması gereken şeylerden biri de düşük kalorili light besinleri tüketmektir. Muhallebili Kadayıf Tatlısı kilo alımına neden olur. Özellikle de şeker hastalarının sütlü ve şekerli tatlıları yememeleri gerekir. Kalp hastalığına ve damar tıkanıklarına sebebiyet veren şeker tüketimi malesef oldukça fazladır.